外反母趾　大阪　大阪市淀川区　外反母趾治療

外反母趾矯正についてのご説明
外反母趾の矯正は、外反母趾部分だけを矯正すればいいというものではありません。
足首から足の指までの骨の配列を考えて矯正する必要があります。
特に足根骨という7つの骨（距骨・踵骨・舟状骨・立方骨・内側楔状骨・中間楔状骨・外側楔状骨）と中足骨（足の指の付け根の骨）の配列異常が大きな問題になります。
痛みがあるのは外反母趾の部分だけであったとしても12個の骨の配列をチェックし矯正していかなければいけません。当院では、足根骨・中足骨・指骨のバランスを手技矯正にて矯正していきます。この矯正によって足のバランスを整え、テーピングで固定していきます。その為、テーピングを自宅で貼ってもらうという事はありません。
また、テーピングの本などを買ってテーピングを貼っている方もいらっしゃいます。ですが、骨格のバランスが整っていないような状態でテーピングを貼っても、重心の位置を変える事が出来ないのであまり意味はないと考えられます。特に、母趾や小趾を無理やりテーピングで引っ張っるだけで、矯正されるという事は考えられません。
 
矯正期間・来院頻度
矯正にかかる期間は、症状によって変わってきます。大まかな目安として約６か月～１年ぐらいが平均です。これは、正常な足から外反母趾に変形するにもかなりの時間がかかって変形しています。その足を、もう一度正常な足のバランスに変形させるというのが『外反母趾矯正』の目的となる為、治療期間もこのように長くかかります。
来院頻度は、基本的に週に１度の来院が理想的です。

Read Full Post »

こんにちは、野村鍼灸整骨院です。
豚インフルエンザの感染が国内でも起こってしまいました。感染しないように予防対策はされていますか？
感染予防のためには、手洗い・うがい・・・・さまざまなことが言われています。
東洋医学的に感染症の予防法は「胃を強くすること」と考えられています。胃を強くする為には
１．冷たいものを取らない
２．食べ過ぎに注意する
３．脂物を食べ過ぎない
この３点に注意して生活してみてください。
 
野村鍼灸整骨院
http://www.nomura-shinkyu.com

Read Full Post »

野村イ鍼灸整骨院の携帯サイトのご案内です。
自律神経失調症専門サイト
自律神経失調症の専門サイトです。自律神経失調症でお困りの方お気軽にご来院ください。
姿勢矯正専門サイト
姿勢矯正専門サイト
整体専門サイト
整体の専門サイトです。
鍼灸治療
鍼灸治療専門サイトです。
生理痛治療
生理痛緩和の整体療法のサイトです。
美容サイト
美容鍼灸や耳つぼダイエットについてのサイトです。
交通事故治療
交通事故についての説明のページです。
緊張性頭痛
緊張性頭痛の治療についての説明のページです。

Read Full Post »

５月になると『なんかやる気が出ない』、『体の疲れが取れない』などの症状が出やすい季節で“５月病”などという名前がつく程、有名になっています。では、５月病はなぜ５月病と呼ぶかご存じですか？
 
　これは、新年度が始まる４月はやる気があり頑張れます。ですが、５月のゴールデンウィークを過ぎると長期休暇の後に体のリズムが狂ってしまい、やる気はあるが今現在の環境になかなか対応できず、自律神経失調症のような症状やうつ病のような症状が出やすいことが原因でこの名前が付けられました。これは、医学的に“適応障害”という病名になります。
また、この５月病は長期休暇後にいつでも起こりやすいもので５月に限ったことではありません。
 
現代社会で自律神経失調症は２０００万人とも３０００万人、もしくはそれ以上といわれています。このような症状にならないように、日ごろから日常生活のリズムを整えるよう心がけましょう。

Read Full Post »

Read Full Post »

デスクワークの方に非常に多い頭痛。その中でも、デスクワークの方の中で多いのが後頭部の頭痛です。『後頭部が痛い』、『首から後頭部が締め付けられるような感じ』など１度は体験したことがある方が多いのではないでしょうか？
この後頭部の頭痛が起こる方には共通した特徴があります。それは、猫背です。本来、頭は背骨の上にあるため負担に感じることはありません。ですが、猫背になることによって頭の重みを首の後ろの筋肉によって支えなければいけません。これが、首の筋肉の疲労を起こしてしまいます。そうなると、首の筋肉の中の血液循環が悪くなってしまい筋肉はさらに硬くなってしまいます。この硬くなった筋肉が血管を圧迫してしまいます。そうすることで後頭部を支配している神経（大後頭神経・小後頭神経）の働きを敏感にしてしまいます。これが後頭部の頭痛の発生メカニズムです。

そして、後頭部の頭痛が起こる方にはもう一つ特徴があります。それは、指の力を抜いた状態で足の指が曲がっているということと、踵（かかと）の皮膚が硬くなってしまっている事です。これは、体重が踵にかかってしまっている状態です。この状態は、体の後ろ側の筋肉を使って姿勢を維持しています。その為、ふくらはぎの筋肉は常に硬くなってしまい重だるさを感じている方が多く、ひどい方では太ももの裏の筋肉まで硬くなってしまっています。
猫背の状態では、背骨の横の筋肉（脊柱起立筋）が硬くなってしまいます。その為、肩こりや腰痛も伴うことがほとんどです。

 
このような状態では、骨盤のバランスや背骨のバランスは崩れてしまいます。この崩れてしまった状態で生活をすることによって崩れた状態を維持する筋肉が強化され、姿勢はさらに悪化してしまいます。そうすると痛みは、悪循環に陥ってしまいます。

後頭部の頭痛に対しては、骨盤の状態改善とともに姿勢の改善が必要となります。痛みの悪循環に陥る前に改善していきましょう。
頭痛治療については頭痛治療専門ページへ

Read Full Post »

自律神経失調症でお困りの方が非常に増えてきています。
自律神経失調症というと、『精神的な問題』と一般的に思われていますが実はそうではありません。
自律神経失調症は、自律神経に支配されている組織の異常が現れる状態です。
具体的には、内臓や涙腺・汗腺などです。
とくに多い症状として、動悸や多汗・胃のむかつき・ドライアイなど様々です。
自律神経失調症は悪化する前に改善していきましょう。
自律神経失調症専門サイト

Read Full Post »

みなさん、こんにちは。　春の季節を満喫されていますか？
東洋医学的にみた春の特徴は、私達の体に次のような影響を及ぼします。
　「のぼせ」「喉の痒み」「頭痛」「目のかゆみ」「鼻づまり」などの体の上部にさまざまな症状が出たり、「皮膚のかゆみが色々な場所に現れては消える」といった症状が出たりすることがあります。そしてエネルギーの変化が激しいということから、
　「感情が不安定になりやすい」「自律神経のバランスが乱れやすい」などがあります。
冬に大人しくしていたエネルギーが春になると一気に開放されてしまいます。春は伸び伸びと過ごされてはいかがでしょうか？

Read Full Post »

みなさん、こんにちは。すっかり春になりましたね！！！
桜も散ってしまいなんだか寂しいですが、暖かいと開放された気分になりますね。
東洋医学では春の気象の特徴であるとされているのが「風」です。
「風」と聞いて様々な物が思い浮かんだのでないでしょうか？
　・旗が泳いでいる
　・ビュービュー
　・暖かい春風が気持ちがいい
等など・・
しかし、東洋医学的なここでの「風」は
　・あちこち移動する
　・上部に昇りやすい
　・変化が早い
等の特徴があります。
これらが体の中で起こり体調などに影響を起こします。体の影響については次回お話します。

Read Full Post »

みなさん、こんにちは。
汗ばむ陽気になってきましたが、みなさんいかがお過ごしですか？
暖かくなり朝から何を着て出たらいいのか悩まれる方も多いのでないでしょうか？
最近、ギックリ腰で来院される方が多いです。
東洋医学の中に「天人合一」「天人相応」という言葉があります。
　「人間は自然の一部である」(天人合一)
　　　
　「環境が変化すれば、私たちのからだにも変化が起こる」(天人相応)
この言葉とおり季節の変わり目には体に変化が起きてしまうので体調を崩されないようにお気をつけてください。

Read Full Post »