鍼灸　大阪市淀川区　O脚矯正

こんにちは山口です。

梅雨で湿度の高い時期が続いていますが体がだるい方も多いのではないでしょうか？
東洋医学では体内の湿（水分）が多く、体外の湿度が高い時に体が湿度に負けてだるく感じるそうです。
予防としては刺身や甘い物、一回に飲む水分を減らす等が有効の様です。